Nieuws
Centrale training Oktober
18-10-2008
De centrale training van Oktober bestond uit het kort herhalen van een aantal basis oefeningen uit het curriculum.
Getraint zijn :
+ Uke tegumi drill
+ Ukemi waza
+ Ne-keri waza
+ Haishu waza
+ Kaishu waza
+ Kaishu futari Geiko
Hierna zijn de deelnemers verder gegaan met de lange drill van verwurgingen (Shime waza). Het eerste deel is herhaald en het tweede deel toegevoegd. Om in deze drill "Uke" te zijn is een training op zich. Op het einde van de training is door Gerwin en Bert het laatste deel (op de grond) getoond. Volgende keer maken we de Shime waza verder af.
Omdat het niveau langzaam stijgt kunnen we als Stichting KKJN steeds sneller door de basis oefeningen heen en meer tijd besteden aan de langere (en technisch moeilijkere) drills.
Overige nieuwsberichten